5 tipp az első jógaórádhoz – teljesen kezdőknek
Először lépsz be egy jógastúdióba? Izgatott vagy, de közben kicsit bizonytalan is? Teljesen természetes! Minden jógázó volt kezdő valamikor, és mindannyian emlékszünk arra, milyen érzés volt először leteríteni a matracot.Hogy könnyebb legyen az indulás, összegyűjtöttem neked 5 egyszerű tippet, amik segítenek felkészülni az első órádra. 1. Öltözz kényelmesen Nem szükséges különleges vagy drága szett. A […]
Hogyan válasszunk jógaoktató képzést?
3 fontos dolog, amit tudnod kell, mielőtt jógaoktató képzést választasz A jóga iránti szenvedélyed már eljuttatott oda, hogy fontolóra vedd: jógaoktatóvá válsz. Gratulálunk ehhez a döntéshez! Készülj fel, ha elindulsz ezen az úton, egy mély átalakító utazásra, egy életreszóló kalandra indulsz. Azonban mielőtt belevágsz egy oktatóképzésbe, van pár fontos dolog, amit érdemes figyelembe venni. Íme, […]
Jógakatasztrófa
Tipikus hibák kezdő jógaoktatóként, amiket én is elkövettem. Gyere, őszintén mesélek a kezdő botlásaimról, hogy neked már ne kelljen ezeket a hibákat elkövetned.
Találd meg a saját hangodat jógaoktatóként!
Tudom milyen érzés kezdő oktatóként az, amikor még bátortalan vagy, nem tudod és nem mered megmutatni az igazi önmagadat. De mégis? Hogyan tudsz kitűnni a több ezer jógaoktató közül, és megtalálni a saját tanítványaidat? Kezdő oktatóként kikerülsz a jóga színpadára, ami önmagában ijesztő tud lenni. Természetes, ha először a biztonságra utazol, a tanárodat másolod, hiszen […]