Ez a különleges jógaóra a hangrezgések testi tapasztalásával egészül ki – a hangtálakat a test meghatározott pontjaira helyezzük.
Föld. Víz. Tűz. Levegő.
Négy elem – négy hét – négy hangulat, ami segít visszatalálni önmagadhoz.
Három alkalmas, elmélyítő workshop-sorozat, ahol a jóga ősi tanítása alapján kapcsolódunk önmagunkhoz:
Test – Légzés – Tudat
A mesék varázslatos világa magában rejti a gyógyulás lehetőségét. Csatlakozz Sári meseállítás csoportjához!
Gyere ki a friss levegőre, jógázz és ismerkedj a gyógynövényekkel! Katt a részletekért!
Ismerd meg a világ egyik legnépszerűbb jógastílusát, amivel erősebb, hajlékonyabb és mentálisan is lazább lehetsz. Most kis csoportban tanulhatsz tapasztalt tanártól.
Gyertyafényes pihentető jógagyakorlás vezetett mélyrelaxációval, a testet ellazító jógagyakorlatokkal, amiket párnákkal kitámasztva veszünk fel. Lépj ki a mókuskerékből és pihenj meg! Megérdemled!
Varázslatos jógautazás a mesék világában 4 héten keresztül, hogy az életed királynőjévé/királyává válhass.
Tanulj meg meditálni, jelen lenni a pillanatban akkor is, ha most nem tudsz 5 percet egy helyben ülni. A tanfolyamon olyan eszközöket tanulsz meg, amik segítenek a folyton változó világban is egyensúlyban maradni.
Csatlakozz hozzánk Soós Tomi jógaoktató vezetésével a LEVEGŐ elemű workshopra, hogy testileg és mentálisan is rugalmasabb lehess.
200 órás jógaoktatóképzés az amerikai Yoga Alliance emelt követelményrendszere szerint akkreditált iskolában. Tanulj jógaoktatónak Sopronban, kis létszámú csoporttal. Nálunk élmény a tanulás.
Éld át az önfeledt, folyamatos mozgás, majd a teljes elengedettség, mélyrelaxáció állapotát az évindító workshop alatt. Téma: Mandala – teljesség
Napsütés, kókuszpálmák, jóga az óceánparton, ajurvédikus kezelések, kaland, mosolygós emberek, finom ételek és feltöltődés a jóga hazájában, Indiában. Most te is velünk jöhetsz 2024. decemberében két hétre.
