3 fontos dolog, amit tudnod kell, mielőtt jógaoktató képzést választasz

A jóga iránti szenvedélyed már eljuttatott oda, hogy fontolóra vedd: jógaoktatóvá válsz. Gratulálunk ehhez a döntéshez! Készülj fel, ha elindulsz ezen az úton, egy mély átalakító utazásra, egy életreszóló kalandra indulsz. Azonban mielőtt belevágsz egy oktatóképzésbe, van pár fontos dolog, amit érdemes figyelembe venni. Íme, a három legfontosabb szempont, amit feltétlenül tudnod kell a döntés előtt!

1. Tudd, mi a célod: Mit szeretnél kihozni ebből az utazásból?

Az első és talán legfontosabb kérdés, amit fel kell tenned magadnak: Miért szeretnél jógaoktatóvá válni? Mielőtt beiratkoznál egy jógaoktatóképzésre, fontos, hogy tisztázd, miért vágsz bele ebbe az utazásba. A válaszod alapvetően befolyásolni fogja, hogy milyen típusú képzést válassz.

Önfejlesztés céljából? Sokan azért választják a jógaoktatói képzést, hogy mélyebben megismerjék a jógát, elmélyítsék saját gyakorlásukat és személyes fejlődésük eszközeként használják. Ha ez a célod, akkor érdemes olyan képzést választani, amely hangsúlyt fektet a belső munkára, a meditációra, a filozófiára, valamint a jóga testi és lelki aspektusaira. Ebben az esetben kisebb csoportos képzést ajánlunk, ahol nem 20-30 emberrel leszel együtt. 

Oktatói karrier megalapozása: Ha ténylegesen jógaoktatóként szeretnél dolgozni, akkor keress egy olyan képzést, amely erőteljes fókuszt helyez az oktatási módszerekre, a csoportdinamikára és a tanítói készségek fejlesztésére. Nézd meg, hogy a képzés mennyi gyakorlati lehetőséget biztosít arra, hogy kipróbáld magad tanárként, és hogy mennyi gyakorlat lesz, amikor neked is ki kell állnod a szőnyegre. Ebben az esetben semmiképpen nem tanácsoljuk az online képzést. 

Tipp: Ülj le, és írd le a céljaidat. Amikor összehasonlítod a különböző képzéseket, gondold át, melyik program segít a legjobban elérni azokat.

2. Ismerd meg az oktatót: Tőle fogsz tanulni és inspirálódni

Az oktató szerepe kulcsfontosságú abban, hogy milyen minőségű tudást és tapasztalatot szerzel a képzés során. Ő lesz az, aki bevezetn a jóga mélységeibe, aki mentorál és inspirál az utadon. Ezért elengedhetetlen, hogy olyan tanártól tanulj, akiben megbízol, és aki valóban rezonál veled.

Tapasztalat és szakértelem: Nézz utána az oktató szakmai hátterének, mennyi tapasztalattal rendelkezik, milyen stílusokat tanít, és milyen oktatási módszerekkel dolgozik. Fontos, hogy az oktatók jól képzett legyen. 

Kapcsolódás: Nemcsak az oktató szakmai tapasztalata fontos, hanem az is, hogy képes-e egy támogató és inspiráló légkört teremteni. Érdemes megnézni az oktatóról készült videókat, vagy részt venni néhány óráján, ha lehetséges. Ez segíthet abban, hogy kiderítsd, a stílusa és a személyisége illik-e hozzád.

Visszajelzések: Olvasd el a korábbi tanítványok véleményét és tapasztalatait, hogy megtudd, hogyan értékelték az oktatót és a képzés minőségét. 

Tipp: Keress olyan oktatót, akiben bízol, és akiről úgy érzed, hogy támogatni tud a saját jógaoktatói utadon. Ha a jelentkezéshez annyi elég, hogy online kitöltesz egy kérdőívet, és fel is vesznek, jelenjen meg egy red flag a fejedben. Ajánlott az oktatóval beszélni a jelentkezés előtt, ha komolyan érdekli a fejlődésed, lesz rád ideje. 

3. Gondold át az idő- és energiabefektetést: Mennyit tudsz rászánni?

A jógaoktatói képzés nemcsak pénzügyi befektetés, hanem jelentős idő- és energiabefektetést is igényel. Mielőtt elköteleződnél egy program mellett, fontos, hogy mérlegeld, hogyan illeszkedik majd a képzés az életedbe.

Képzés hossza és intenzitása: Egyes képzések intenzívebbek, például 3 hetes tengerparti elvonulások, míg mások hosszabb időszakra elosztva, hétvégi alkalmak formájában zajlanak. Gondold át, melyik forma illeszkedik legjobban a te életmódodhoz és munkarendedhez. 

Energiabefektetés: A jógaoktató képzés nem csupán fizikailag, hanem szellemileg is megterhelő lehet. Készülj fel arra, hogy mélyre kell menned, és rengeteg új ismeretet és tapasztalatot kell befogadnod. Tudd, hogy ez egy belső utazás is, amely kihívások elé állíthat, de ezáltal fejlődhetsz a legjobban.

Anyagi befektetés: Ne csak a képzés díjára gondolj, hanem a hozzá kapcsolódó egyéb költségekre is, mint például az utazás, a szállás, a kötelező hospitálás vagy elvonulás, könyvek és egyéb tanulmányi anyagok. Érdemes előre kalkulálni, hogy mennyibe fog kerülni a teljes képzés.

Tipp: Készíts egy időbeosztást és egy költségvetést, hogy megbizonyosodj arról, hogy a kiválasztott képzés valóban belefér az életedbe és a lehetőségeidbe. Ne felejtsd, olcsó húsnak híg a leve, és ha csak a pénz miatt választasz egy képzést, lehet, hogy csalódsz és utána kénytelen leszel egy drágább, de jó minőségű tanfolyamra befizetni. 

Zárszó

A jógaoktató képzés egy életre szóló élmény, de ahhoz, hogy a legtöbbet hozd ki belőle, fontos, hogy alaposan mérlegeld a döntésed. Tisztázd a céljaidat, ismerd meg az oktatót, és gondold át, mennyi időt és energiát tudsz rászánni erre az útra. Ha mindezeket figyelembe veszed, nagyobb eséllyel találsz olyan képzést, amely valóban támogatja a fejlődésedet ezen az életvégig tartó csodálatos utazáson. 

A Free Spirit Jóga Akadémia következő kis csoportos 200 órás hatha jógaoktatóképzése 2025. január 18-án indul Sopronban. Töltsd le a részletes képzési tájékoztatót innen: 

https://drive.google.com/file/d/1dbDgWNxQqqJyTh-2qamr_Pge3Nq3CpwI/view