">
Klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, mindfulness tanár (Mindful Academy International).
Klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, mindfulness tanár (Mindful Academy International)
15 éve kezdett meditációval foglalkozni. A harcművészet (aikido) volt az, ami erre az útra vezette, hiszen az elválaszthatatlan a jelentudatosságtól. Az eltelt évek alatt több buddhista irányzat meditációs elvonulásán vett részt itthon és külföldön.
Közben a mindennapokban végzett gyakorlása is egyre rendszeresebbé vált, megtapasztalva ennek átalakító hatását.Mindig is nagyon foglalkoztatta a „miértek” önmagával, az emberekkel, az élettel kapcsolatban, ezért először az egyetemen filozófiát, majd pszichológiát tanult. A mindfulness is ezekhez a kérdésekhez, illetve válaszokhoz visz közelebb, csak kicsit más irányból. Mára ez mind összekapcsolódik benne: a filozófia, a pszichológia, az aikido, a meditáció, a válaszok keresése, önismeret, emberi kapcsolatok, a környezettel való kapcsolat – az élet egésze, teljessége.
Csatlakozz a mindfulness stresszcsökkentés tréninghez!
Elérhetőségek:
+3670-321-5553
